Программы обучения для взрослых и детей с 4 лет по разным направлениям
Наши воспитанники достигают результатов: десятки побед в соревнованиях, призеры Первенства Москвы и международных турниров. Вырастили ребят, вошедших в состав сборной Москвы
НЕ ПРОСТО ШКОЛА , А НАСТОЯЩИЙ
КЛУБ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
С ДРУЖЕЛЮБНОЙ АТМОСФЕРОЙ!
Разнообразные программы тренировок - подберем занятия с учетом Ваших целей
Мы за безопасный и "думающий" спорт, здоровый и развивающий. Без травм, без жестокости, без агрессии!
Мой сын ходит в этот зал на бокс, тренер Андрей мастер своего дела, очень удобный зал, мой ребенок научился многому за это короткое время, нам очень нравится и всем советую ходить в этот зал.
Отличный клуб. Все четко. Нагрузка потрясающая. Тренеры замечательные люди, не жалеют никого, поставят технику и избавят вас от лишнего веса в короткие сроки ). Для начала рекомендую ходить на персональные тренировки чтобы подтянуть физуху и быть более-менее наравне с остальными. Ставлю 5 звезд ULTRA!!!
Занимаюсь уже более полугода. Выбрал для себя персональные тренировки. Тренер Андрей. Честно говоря, я в восторге. У меня сложилось впечатление, что тренер держит у себя в голове программу и достижения каждого ученика. В районе Медведково, как мне кажится - это лучшее, что можно найти за такие деньги в соотношении с преобретенными знаниями и опытом
Самая лучшая школа бокса в свао! Хожу на тренировки по фитбоксу уже полгода. Огромный зал, много снарядов, всегда чисто. Для новеньких есть перчатки и скакалки. Приветливые сотрудники, очень терпеливые и позитивные тренеры. На самих тренировках не только кардио упражнения, но и много дают по технике. Большое внимание уделяют сервису. В женской раздевалке есть крем для рук, умывалки и другие средства гигиены. Не в каждом фитнес клубе хорошего уровня такое бывает( После тренировки можно попить чай в уютной обстановке в зоне ожидания. Я очень рада, что у нас в районе есть такое место! Спасибо владельцам и всему коллективу школы бокса! 🤩
Хорошее место, однозначно рекомендую! Есть взрослые и детские группы, тренеры и персонал школы максимально клиентоориентированны, все расскажут и покажут! Заниматься в таком месте одно удовольствие!
Хороший зал небольшой, но удобный, тренера коммуникабельны, знают толк в своем деле, мне очень понравилось, что они работают со всеми возрастами и к каждому подход индивидуален, смело отдала в руки своих детей и по возможности и с радостью посещаю это заведение, рекомендовано к отличному времяпровождению, всем спорт))
Чем полезен для Вас наш партнёр? Это шоурум для бизнеса и дома.Здесь есть все: от дивана до зубочисток (посуда, кофеварки, грили, холодильники, печи, двери) Шоурум приобретает мебель и декор бизнеса, который закрывается, реставрирует и продаёт. Вы можете приобрести что-то для своего дома или открыть своё дело. Также там есть коллекционные мотоциклы, дизайнерская мебель. Дизайн и обстановка нашего ресепшен - заслуга наших партнёров! Переходите в телеграмм-канал шоурума Stage
ВОЛКОВА ЕКАТЕРИНА ФЕДОРОВНА
Тренер по кикбоксингу, боксу
Победитель Первенства Европы по кикбоксингу 2021 года Чемпионка России по кикбоксингу 2025 Победитель Первенства России по кикбоксингу 2021, 2023, 2024 годов Победитель Первенства России по боксу 2019 года Победитель Первенства стран ШОС по кикбоксингу 2023 года Победитель Всероссийских соревнований по боксу и кикбоксингу Кандидат в мастера спорта по боксу Мастер спорта по кикбоксингу. 150 боев, 138 побед
Мастер спорта по боксу. Высшее педагогическое образование. Дипломированный тренер реабилитационных программ. Многократный финалист и призёр чемпионатов по боксу в станах СНГ.
При покупке абонемента от 12 месяцев вы получаете возможность заморозки абонемента до 4 недель
При занятии боксом, дети развивают все свои физические качества: быстрота, сила, выносливость, ловкость, гибкость!
Овладевают техникой бокса, закаливают характер, терпение, приучаются к дисциплине
Фитбокс - это групповой фитнес-тренинг аэробного типа.
Под музыку наносятся удары руками и ногами по груше. Инструктор составляет тренировку сам. Цель – сжечь как можно больше лишних калорий.
При покупке абонемента от 3 месяцев в подарок план питания от профессионального диетолога
При покупке абонемента от 12 месяцев вы получаете возможность заморозки абонемента до 4 недель
.
достичь большего результата
.
тренироваться на позитиве с лучшим другом/подругой или любимым человеком
.
Занятия боксом формируют лидерские качества, характер, делают психику ребенка устойчивой к стрессу. Ребенок становиться более сфокусирован на занятиях в школе. Тренер уделяет максимум внимания ученику, отрабатывая каждую ошибку
На индивидуальных занятиях боксом все внимание тренера сосредоточено только на одном ученике. Тренер контролирует все аспекты подготовки и сразу корректирует недочеты, поэтому продуктивность и эффективность каждой тренировки возрастает многократно
1200
разово
/
Групповые тренировки по боксу - это и работа с утяжелителями для повышения выносливости. Это и работа в парах с "лапами" для отработки ударов. Поставим удар за месяц
Да, конечно! На первых занятиях будет достаточно любой спортивной формы. После первой тренировки тренер подскажет, какую экипировку лучше купить в первую очередь.
На первую тренировку Вам нужно взять спортивную форму (без молний и желательно без карманов), принадлежности для душа и тапочки. Если у Вас уже есть какая-либо экипировка, то возьмите ее с собой.
Первая тренировка в нашем клубе бесплатна. Просто ЗАПИШИТЕСЬ и приходите!
В группах занимаются от 5 до 15 человек. Новички и опытные спортсмены занимаются вместе. Опытные спортсмены помогают новичкам.
Мы принимает детей с 4 лет. Но если Ваш ребенок младше, есть возможность начать персональные занятия у детского тренера. По итогам специалист выдаст рекомендации и составит программу с учетом Ваших запросов.
Да, конечно! Вы можете наблюдать за всем тренировочным процессом.
Тренировки длятся 1 час для новичков и 1,5 часа для взрослых и детей со второго года обучения.